TRINCA MAS NÃO MORDAS A LÍNGUA!

Este blog é do 8ºA da EB 2,3 Aristides de Sousa Mendes.- AP 2009 / 2010

18 de abril de 2010

A nova Roda dos Alimentos!

Já dizia o poeta «mudam-se os tempos, mudam-se as vontades». Pura verdade! A rotina diária mudou, a oferta de alimentos e, por conseguinte, os apetites também. Pelo que a tradicional roda dos cinco grupos de alimentos também sofreu alterações.
É composta por 7 grupos de alimentos de diferentes dimensões que indicam, precisamente, a proporção de peso com que cada um deles deve estar presente na alimentação diária.
De uma forma simples e sucinta, a nova Roda dos Alimentos ensina-nos como manter uma alimentação saudável, ou seja, completa, equilibrada e variada.
Fonte: Net

Um comentário:

Alimentação Saudável disse...

Obrigado pela sugestão.
É um tema tão interessante como importante.
8ºA
MJP

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL